ブログ記事一覧
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お客様の声
【受講者の声】尿漏れがなくなり、女性としての自信が持てるようになりました!【Yさん/55歳/看護師】
講座を終了された、Yさん(55歳)のインタビューの内容になります。 インタビューの様子 https://youtu.be/HnI4NFSj-CQ 受講前の尿もれの症状を教えてください! 受講前なんですけど、だいたい50代ぐらいになってからちょっとずつ漏れるようになって。 52... -
お客様の声
【お客様の声】ものぐさな性格で何事も継続できなかったけど、体操を習慣化できました!【Yさん/53歳/看護師】
講座を終了された、Yさん(53歳)のインタビューの内容になります。 インタビューの様子 https://youtu.be/ADXn1XmXHtU 受講前の尿もれの症状を教えてください! 受講動機は尿もれ改善というところに改善するのかと思い、受講しました。 当時は冬になると... -
自律神経失調症
イライラする事が多い方へ!自律神経の乱れを整えるリラックス法3選
最近、イライラする事が多く、家族にもイライラ、、、。 普段しないような仕事のミスも増えた、、、。 今回の内容はそんな方に向けて解説します! イライラが多くなってきた原因は、自律神経の乱れが関係しています。 自律神経は私たちの体調管理において... -
更年期不調
更年期のイライラと八つ当たりを解消する方法【体験談を通して解説】
最近、イライラする事が多い、、、。 家族にも当たってしまう事が増えた、、、。 今回はこのような事にお悩みの方に向けて解説します! 更年期におけるイライラや八つ当たりは多くの女性が経験する問題です。 今回の内容では、その原因や対策方法について... -
更年期不調
更年期をやりたい事をして過ごす為に!更年期症状から抜け出せる人の特徴
いつも体がだるい感じがして、疲れやすくなっている。 イライラしたら落ちこむ事が多く、気持ちが不安定な事が多い。 更年期症状の影響で思うように行動できず、やりたい事が出来なくなってきた。 今回の内容はこのようなお悩みの方に向けて解説いたします... -
お客様の声
【お客様の声】講座を受講してから尿漏れパットのない生活を過ごせています【Yさん/48歳】
講座を終了された、Yさん(48歳)のインタビューの内容になります。 インタビューの様子 https://youtu.be/u7t63_r2kbk 受講前の尿もれの症状を教えてください! 出産後から尿もれが始まりました。 出産後は酷かったんですけど、もうそれがほぼほぼ治って... -
自律神経失調症
自律神経失調症の治し方!自力で治した改善のキッカケを解説【体験談】
いつも体がだるい感じがする、、、。 イライラしたら落ちこむ事が多い、、、。 今回の内容はこのようなお悩みの方に向けて解説いたします! 上記のような症状に悩まされている方は、自律神経が乱れているかもです! これは「自律神経失調症」といいます。 ... -
更年期不調
老化の原因を解明!「自分の老いを受け止められません、、、」そんな方に必要な対策とは?
自分が老いていく事を受け止められません。 実年齢よりも若々しい人ってどうしているの? こういったご質問が来てました!今回の内容は、このご質問に答えします! 世の中には老いを感じさせずに、若々しい方がいますね! 若々しい方が裏でやっている事を... -
尿漏れ
尿漏れ改善のプロが教える!1分で出来る骨盤底筋ストレッチのやり方
くしゃみや咳などのちょっとした動作で尿漏れしちゃう、、、 横断歩道などで小走りしたら、尿漏れしてしまった、、、 尿漏れパットは煩わしいし、出来れば外したい! 今回の内容は、このような尿漏れの不安を抱えている方に向けた解説となります! このよ... -
更年期不調
「夜中に不安になって眠れない、、、」そんな不安から抜け出す方法を解説
夜一人になると過去のことを後悔してしまったり、急に不安に襲われてしまう、、、。 不安になって眠れない、、、。 今回は、このような方へ「夜に襲ってくる急な不安から抜け出す方法」について解説します! はじめまして!尿漏れ骨盤底筋専門家の「ゆみこ...